In de week van de overgang (17-21 april)

In de week van de overgang (17-21 april) is er een thema-avond over de overgang op maandagavond 17 april in de Bibliotheek van Druten. Het thema van dit jaar is Als je weet hoe het zit, kun je er wat mee doen! Laat je inspireren en leer hoe je je klachten kunt verlichten en je gezondheid kunt verbeteren door middel van gerichte veranderingen in leefstijl.

Deze avond wordt ingevuld door dr. Anke Lahaije, leefstijlcoach voor vrouwen in de overgang. Ze deelt haar kennis over de relatie tussen leefstijl en overgangsklachten en vertelt je in deze interactieve thema-avond meer over de typische en atypische overgangsklachten. Zij vertelt ook waarom je je ‘anders’ voelt en hoe je klachten op een natuurlijke manier kunt verlichten. Ook is er aandacht voor de positieve kant van de overgang.
 
Wie is Anke Lahaije?
Anke Lahaije is geaccrediteerd leefstijlcoach en heeft zich in het verleden als biomedisch wetenschapper en docent toegelegd op leefstijlgerelateerde aandoeningen. Zelf voelde ze zich overvallen door haar overgangsklachten. Daarom helpt ze nu vrouwen, met gerichte aanpassingen in leefstijl, hun energie en veerkracht terug te vinden. Zodat ze het maximale uit het leven kunnen halen, zonder daarin belemmerd te worden door vervelende overgangsklachten.  Meer informatie vind je op Leefstijl Coaching – Anke Lahaije (ankecoacht.nl)

Voor wie?
Deze thema-avond is voor iedereen die meer wilt weten over de overgang en opzoek is naar meer informatie.

Deze bijeenkomst is gratis en  je hoeft geen lid te zijn van de Bibliotheek. Aanmelden kan via onderstaande knop.